ロードバイクハック

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鍼治療は本当に効果があるのか?実体験より

鍼灸院でも使われている★マジック バッグ ネック&バッグ★肩こり・冷え・腰痛・カイロが代わりに

皆さん鍼治療は試したことがありますか?

私はロードバイクのトレーニングであまりにも腰が痛くなったときに鍼治療に毎週通っていた時期があります。

あまり馴染みがないかもしれない鍼治療の効果と限界を実体験からレビューします。

鍼治療とは何?

鍼治療(はりちりょう)とはイメージ通り鍼を体に刺して、患部を直接刺激することで痛みやコリを和らげるための施術です。

今では鍼治療についてウンチクを垂れるくらいになりましたが、治療してもらうまでは大きな誤解をしていました。。

鍼治療って皮膚だけに刺すんだよね?

私は実際に施術してもらうまでは、「鍼って皮膚の表面だけに刺すもの」だと思っていました。

だって鍼を体に刺したら痛いに決まってるじゃないですか!そんなこと、普通の人にできるはずないですから。

まさか体の中にほんとうに刺すとは、、

鍼治療の鍼は特殊

初めて鍼を刺すことに不安があることを先生に伝えたところ、丁寧に優しく教えてくれました。

「とても細い鍼を体の中に刺すので痛みはほとんどない」

「鍼は合う合わないがある」

「鍼が合わない人には痛みが強いから無理はしない」

というお話でした。

実際に施術してみると「えっ、痛くない!?」

恐る恐る施術をしてもらったところ、鍼が刺さったことが全く分からないほどの。

「えっ、刺さってるんですか!?」と先生に聞いてしまうほど痛みはなく、長い鍼が刺さっているとは到底思えない心地よさでした。

私の場合「鍼が合う人」だったようで、それから毎週鍼治療をしてもらうほどハマってしまいました。

鍼治療の効果

私の場合腰が常に張っていて、骨のような大きなしこりができてしまっていました。

ロードバイクに長時間乗ると腰が痛くて姿勢を維持できなくなるほどで、どうしようもなくなって鍼治療を行った経緯です。

鍼治療をしていると、鍼を刺す痛みはほとんどないのですが、ときどき「ズーン」とくる重み(?)のような場所に当たることがあります。

先生はこの重みがひどすぎない程度に患部に鍼を刺してくれるのですが、微妙なさじ加減のようです。

鍼治療は毎回効果てきめんという訳ではなく、そのときの体調や鍼をさしてもらった場所によっても変わるようです。

例えば、院長先生に鍼を刺してもらったときは非常に軽くなったのに、他の先生に刺してもらったときは逆にちょっと重くなったような、、

腕によって相当変わるのが「鍼治療」だと思います。

まとめ

鍼治療は敷居が高い施術ですが、腕の良い先生が見つかれば全く痛くないですし効果もあります。

私は紹介してもらったので当たりでしたが、普通はどこが良いかわからないですよね。。

一つ言えるのは、腕の良い先生がいる整骨院はいつも混んでます。

私が通っていたところは平日の夜はほぼベットが埋まってました。

初めて行くとしたら、繁盛しているところに待ってでも行ってみてはいかがでしょうか?

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