ロードバイクライフがちょっとでも楽しくなる「ハック」を書いています

ロードバイクハック

「 月別アーカイブ:2014年07月 」 一覧

no image

練習

7月に920kmロードバイク練習したら変わったこと

7月のロードバイク練習時間は約31時間、距離は920キロほど走りこみ。 3年間ほど本気でトレーニングしてきましたが、過去最高に近い練習時間に。 先日の記事「2年間みっちりロードバイクの練習をした私が半 ...

no image

サイコン

ガーミンコネクトを使えばモチベーションアップする3つの理由

ロードバイクのトレーニングでつらい時はないですか? 私はつらい練習した途端にしょっちゅう止めたくなるし、雨が降ると「ラッキー!今日は練習しなくていい!」とか思ってしまう方です。。 去年の冬あたりから半 ...

no image

ホイール

ロードバイクホイール選びで重要なたった一つのこと

 ロードバイクホイールを近日中に購入することとなり、本気で調べています。 ロードバイク関連に過去150万円ほどつぎこんでますが、そのほとんどがレース出場関連の出費。 ホイールは「パワーメーター」として ...

no image

メンテナンス

ロードバイクの洗い方を2カメラ動画で説明

水を使ったロードバイクの洗車をしたことありますか? 私はつい最近まで怖くてロードバイクを水で洗うことはできませんでした。 よく、「BBやホイールのハブに水をかけない方がいい」ということを本で見ていたの ...

no image

ホイール

フルクラムレーシングゼロナイト登場でノーマル版が超お買い得!

フルクラムレーシングゼロが大きくリニューアルし、最上位に「フルクラムレーシングゼロナイト」というモデルが新たに出現しました! ナイトと今までのレーシングゼロとの違いは「リム部分が真っ黒になってブレーキ ...

no image

ロードバイク

放置して真っ黒なロードバイクボトル(POLAR)の洗い方

POLARのボトルはロードバイクショップによく置いてあるので、持たれている方も多いのではないでしょうか。 ちょっと前の私のように「汚れがどうしても取れない・・・」と悩まれる方向けにPOLARボトルをき ...

no image

練習

2年間みっちりロードバイクの練習をした私が半年間さぼった結果

ロードバイクの練習は積み重ねが大事。 きちんとした方法で練習すれば必ず成果は出るし、さぼるとあっという間に落る。 トレーニング本で元プロ選手が書いているような内容ですが、「本当にそうなの?」と実はちょ ...

Copyright© ロードバイクハック , 2018 All Rights Reserved.