レースに向けた固定ローラー台3つのトレーニングメニュー

先日、ロードバイクハックを見ていただいているビアンキノリリンさんから「3ヶ月後のレースに向けた固定ローラー台でのトレーニングメニュー」について質問がありました。 途中までコメントを書いていたのですが … 続きを読む レースに向けた固定ローラー台3つのトレーニングメニュー