ロードバイクライフがちょっとでも楽しくなる「ハック」を書いています

ロードバイクハック

「ライフハック」 一覧

no image

おすすめ

コーヒー好きサイクリストに朗報!挽きたてコーヒーが自動で飲めるコーヒーメーカー

サイクリストとコーヒーの相性が良いのはご存知ですか? それは、コーヒーに含まれるカフェインがロードバイクなど持久系スポーツのパフォーマンスを上げる効果があると言われているから。 ※サイクリストトレーニ ...

no image

ブログ

月間30万PV突破のご報告と実践してきたこと

当ブログ「ロードバイクハック」は3月途中からアクセスが少しずつ伸び続け、2014年5月はブログ開設時に一つの目標としていた「月間30万PV(ページビュー)」を突破しました! あくまで自己満足な情報です ...

no image

おすすめ

私が2万3千円もするキーボードをおすすめする2つの理由

めちゃくちゃ高いキーボード「happy hacking keyboard pro」を購入しました。 なんとamazonで購入した金額は23,000円。2300円じゃないですよ! 普通に考えると「金持ち ...

no image

ブログ

【スマホで見やすくしました!】ブログデザイン変更のご案内

ロードバイクハックの見た目を大きくリニューアルしました。 ブログデザインを変更した理由は、先日アップした【ブログ100記事突破!】見えてきたことと今後の方向性でも書きましたが、多くのブロガーが愛用して ...

no image

ブログ

【ブログ100記事突破!】見えてきたことと今後の方向性

2013年12月28日に開始しほぼ毎日更新してきた当ブログ「ロードバイクハック」が、とうとう100記事を突破しました! 「お前のブログが100記事になったところで関係ないよ」という方が大多数だと思いま ...

chatwork

ライフハック

【chatwork】15ヶ月使って見えてきたこと

chatwork(チャットワーク)というクラウドサービスを会社の情報共有ツールとして15ヶ月間使っています。 skype、chatter、yammerといった情報共有ツールを色々と試して辿り着いたch ...

GMAILで携帯メール転送4

google

【GMAIL】重要なメールを携帯転送する設定が3分でできた

GMAIL使ってますか? わたしが勤めている会社はメールサーバーとしてGMAILを使っていますが、重要なメールが埋もれてしまうことがあります。 重要なメールだけ携帯に転送できれば漏れないかな?と考え設 ...

1158で10を作る

ライフハック

【1158で10をつくる】Googleが提示した問題

「1158で10をつくる」GoogleのCMで2013年末くらいに流れていたものです。 チャレンジした小学生やパパママも多かったと思います。 当時小学4年生の娘もチャレンジしましたが、どうしても解けな ...

妖怪ウォッチ

ライフハック

妖怪ウォッチの【プレミア化問題】を分析してみた

小学4年生の娘に聞いたところ、いま小学校で一番人気なものは「妖怪ウォッチ」。 ※2014年3月時点 ゲオのチラシで「大人気!」と書かれていた3DSゲームとして覚えていましたが、最近では関連グッズにプレ ...

MacでAVCHD

Mac

MacのAdobePremiereで【AVCHD】を取り扱う方法

MacでAVCHDファイルを取り込むと、そのままでは再生や編集ができません。 3年近くAdbobeプレミアProで動画編集するときに困っていましたが、解決方法は「右クリック」→「パッケージの内容を見る ...

ロティサリーチキン

ライフハック

コストコのロティサリーチキンは胸肉部分でもジューシー!

コストコのロティサリーチキンは我が家の定番商品です。 コスパも高く美味しいロティサリーチキンをご紹介します。 ロティサリーチキンとは? 鶏肉まるごと一羽をぐるぐる回しながら焼く専用オーブンで調理した料 ...

きれいな文字を書く

ライフハック

字が上手になりたい!毎日文字トレーニングはじめます

最近、手書きで文字を書くことが増えているのですが、自分で見ても「何が書いてあるか分からない、、」という文字の下手さです。 子供に対しても親の字が汚いと威厳がなくなってしまうような気もしますし、このまま ...

googleドライブ

google

Googleドライブとタブレット普及でMSOfficeが駆逐される?

とうとうMicrosoftがドル箱商品Officeのクラウド製品「Office365」の価格を月額9.99ドルから月額6.99ドルにぐっと安く下げてきました。 その背景を3つのポイントでまとめてみます ...

中村文昭

コーチング

【コーチング】中村文昭さんの講演会DVDを見て

仕事関係でたまたま「中村文昭」さんという方が講演されたDVDを見たのですが、素晴らしいコーチング手法を自然に使われていたのでご紹介します。 中村文昭さんとは? 中村文昭さんは、飲食業で起業し数店舗を経 ...

こたつヒーター

ライフハック

こたつ故障で火災一歩手前になったので中身を交換してみた

こたつが故障して火災一歩手前になってしまいました、、 こたつを新たに買わなければならないと思っていましたが、温めるところ(中身)を交換することで修理できました。 中身だけ交換できるとは思っていなかった ...

aballiペンケース

ライフハック

ABALLI(アバッリ)の革製品がカッコイイ!

たまたまPandaniつながりで「革製品ブランドABALLI」を見つけました。 オーナーであり職人の加藤さんがロードバイク乗りで、過去に西湖E2カテゴリで優勝されたこともあるようです。 残念ながらまだ ...

女性部下を叱る

コーチング

【コーチング】女性部下を叱るときの3つのポイント

女性の部下に注意することが苦手な方は多いのではないでしょうか? 私は大の苦手で、いったいどう接していいか分からないことばかりでした。 そんな私がある本と出会い学んだことで、女性部下とのコミュニケーショ ...

外付けディスク

ライフハック

3年使ったMacbookPro13インチが今でも快適な理由

メインパソコンは3年近く前に購入したMacBookPro13インチ(Early 2011)ですが、ブラウザで20個以上タブを開きながら、マシンパワーを使う「フォトショップ」で作業をしても快適に使えてい ...

鍼治療

ライフハック

鍼治療は本当に効果があるのか?実体験より

皆さん鍼治療は試したことがありますか? 私はロードバイクのトレーニングであまりにも腰が痛くなったときに鍼治療に毎週通っていた時期があります。 あまり馴染みがないかもしれない鍼治療の効果と限界を実体験か ...

colorcheck

ライフハック

ネットで簡単に色彩チェック!Online color chalengeをやってみた

たまたま見つけたインターネット上の「色盲色彩チェックテスト」をやってみましたが、意外とわからないものですね。 点数で細かく評価されるので、色盲色彩チェックしたことがなければ試してみてもよいかも。 ※3 ...

デジタル耳栓

ライフハック

デジタル耳栓MM1000は音楽なしで騒音を90%カット

デジタル耳栓という新しいジャンルが出てきました。 今まではノイズキャンセリングといえば、音楽を電車内や騒音の大きな場所で楽しむために使われていましたが、音楽を聞かず純粋に「耳栓」として利用する新しい発 ...

褒めて伸ばす

コーチング

【コーチング】褒めて伸ばすか叱って伸ばす、どちらが効果的?

褒めて伸ばすか叱って伸ばすか、永遠の課題ですね。 コーチングでは基本「相手が自分自身で気づくための指導」をすることになりますが、現状を指摘する際に「たんたんと事実だけ伝える」では感情がはいらず、相手か ...

通勤電車で座る

ライフハック

朝の通勤電車で【座りたい!】と思った時の4つのテクニック

通勤時間が長いと、会社に向かう電車で座れるかどうかが一日を楽しく過ごせるかどうか大きく変わりますよね? できるだけ電車の席に座れる方法をお伝えします。 ターミナル駅の階段に近い車両を選ぶ 自分が乗り換 ...

コーチング

コーチング

コーチングで使いたい問題解決方法4つのステップ

コーチングで大事なのは、「コーチング対象者が自分で気がついていない問題解決方法」を自発的に見つけられるようにフォローすることですが、これがなかなか難しいです。 問題解決方法を「4つのステップ」で分かり ...

道は開ける

ライフハック

【道は開ける】悩みの解消法について

私は、ロードバイクに乗っているときは日常の悩みから開放されるものですが、普段は悩みに心が支配されることが多いです。 ビジネスマン必携の書と言われている「デールカーネギー 道は開ける」より、悩みを解決す ...

マルチ商法

ライフハック

【マルチ商法の断り方】友達から勧誘された私の経験から

先日、知人が友達からカルト宗教に勧誘され大変な目にあったと聞き、10年近く前に私自身がマルチ商法に勧誘されたことを思い出しました。 マルチ商法とは マルチ商法はwikipediaによると「連鎖販売取引 ...

名刺裏にメモ

ライフハック

【名刺裏にメモ】で書いておくと後で役立つ情報

名刺をもらったままにしておくと、後で見返したときに「あれっ!?この人って名刺もらってるけど、どんな人か覚えていない、、」ということ多くないですか? 私は以前こんな状況でしたが、名刺の裏にあるメモを書く ...

アルペンスノーボード

ライフハック

竹内選手のアルペンスノーボードって何?

竹内智香選手がソチオリンピックのスノーボード大回転で見事銀メダルを獲得してくれましたね! フィギュアがちょっと不調なので、ソチオリンピックでは女子選手で唯一のメダリストになる可能性もあります。 竹内智 ...

頻尿はつらい

ライフハック

【頻尿】の私がおしっこを我慢する対策方法まとめ

頻尿だと気づかずウン十年暮らしていましたが、私は頻尿でした。。 おしっこに行く回数が一日に14回以上で夜も必ず一回以上おしっこで起きていた私が、実際に試した2つの方法で少し頻尿が改善できてきた頻尿対策 ...

コーチング

コーチング

あなたはティーチングとコーチングを使い分けできてますか?

何だか最近の若いのは「ゆとり教育」の影響でろくなのがいないな、、 なんて愚痴がつい出てくることはないですか? それは、もしかしたら「ティーチングとコーチング」の使い分けができず、部下がついてこれないだ ...

Copyright© ロードバイクハック , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.